Новый
От оператора
Эльбрус с юга. Восхождение с комфортом
1 / 16
Продолжительность
9д. 8н.
9 дней 8 ночей
Мин.возраст
18 лет
Проживание
Стандарт
Размер группы
4 - 15 чел.
Сезонность
Лето
Нужен опыт и хорошая форма
Необходим опыт походов, специальные навыки и отличная физическая форма
Осуществите мечту! Взойдите на высшую точку России и Европы 5 642 метра! Восхождение без палаток и тяжелых рюкзаков!
Восхождения
-
Побываете в самых красивых местах Кавказа в непосредственной близости от Эльбруса
-
Путешествуйте налегке: вам практически не придется носить на себе тяжелый рюкзак
-
Опытные гиды будут сопровождать вас на протяжении всего маршрута
-
Все ночевки по программе в гостинице и горных приютах (никаких палаток)
Программа
Подробно
День 1
Минеральные воды - Терскол - водопад Терскол - Терскол
авто: 180 км, пешком налегке: 10 км, набор высоты: 700м
Гостиница
Питание не вкл.
10:00 Встреча группы в городе Минеральные Воды.
Садимся в комфортабельный микроавтобус и переезжаем в поселок Терскол (180 км). В пути сделаем остановку в кафе.
Прибытие в поселок, размещение в гостевом доме.
Прогулка по ущелью Терскол к одноименному водопаду никого не оставит равнодушным. Мы пройдем по сказочной горной долине и насладимся запахом цветущих горных трав. А после подъема к мощному водопаду Терскол вернемся в поселок.
Вечером сходим в кафе, чтобы поужинать.
В гостевом доме нас ждут информационный брифинг и инструктаж. Также гиды проверят снаряжение и экипировку, которую вы привезли с собой.
В месте проживания будет доступно:
Ванная в номере
•Бесплатный Wi-Fi
•Ресторан
•TV
•Тренажерный зал
•Баня/Сауна
•День 2
Терскол - водопад Девичьи косы - обсерватория Пик Терскол - Терскол
пешком: 12 км, набор высоты: 1000м
Гостиница
Завтрак
Встав пораньше и плотно позавтракав, мы отправимся в наш первый радиальный выход до обсерватории «Пик Терскол», которая находится на высоте 3 100 метров над уровнем моря. Берем с собой маленький штурмовой рюкзак, куда можно положить термос, дождевик, фотоаппарат и теплую кофту.
По дороге мы посетим красивейший водопад Девичьи косы - растекающийся по скале и падающий с высоты 30 метров горный ручей.
Самые смелые могут принять контрастный высокогорный душ! Возвращение в гостиницу.
В месте проживания будет доступно:
Ванная в номере
•Бесплатный Wi-Fi
•Ресторан
•TV
•Тренажерный зал
•Баня/Сауна
•День 3
Терскол - поляна Чегет - гора Чегет - поляна Чегет - Терскол
пешком налегке: 12 км, набор высоты: 1200м
Гостиница
Завтрак
Нас ждет следующий радиальный выход - на гору Чегет.
На этот раз мы поднимемся на высоту 3 400 метров над уровнем моря.
В пути потренируем технику хождения и дыхания в горах. А также посетим знаменитое кафе "Ай" – первое высокогорное кафе Советского Союза, где часто любил гостить Юрий Визбор, где готовят самые вкусные хычины – лепешки с картошкой и сыром или мясом и подают облепиховый чай.
По дороге нам откроются живописные панорамы могучего Эльбруса и ледника "Семерка", названного так за характерную форму.
ВНИМАНИЕ! Настоятельно рекомендуем перед подъемом взять билеты на кресельную канатную дорогу, чтобы спуститься на ней. Тем самым мы немного сэкономим время, силы и наши колени, которые нам еще обязательно пригодятся. Стоимость билета 900 р. (лето 2023).
В месте проживания будет доступно:
Ванная в номере
•Бесплатный Wi-Fi
•Ресторан
•TV
•Тренажерный зал
•Баня/Сауна
•
Проживание уровня Стандарт
Что включено
-
Трансфер г. Минеральные воды – с. Терскол – г. Минеральные воды
-
Проживание в гостинице “Снежный барс” на поляне Чегет или аналогичной (размещение в 2- и 3-местных номерах с удобствами) и горном приюте
-
Подъем и спуск на канатной дороге "Эльбрус" 2 раза
-
Питание по программе. В гостинице: завтраки; В горном приюте: завтраки, обеды перекусом, ужины
-
Сопровождение гидами (на штурм 1 гид на 3-5 человек)
-
Групповое снаряжение (котлы, газовое оборудование и баллоны)
-
Групповая аптечка и средства связи и навигации
-
Заброска вещей до приюта на ратраке
-
Спуск на ратраке от приюта до станции канатной дороги после восхождения (1500-2000 руб.)
-
1 попытка восхождения (попыткой считается ночной выход группы из лагеря)
-
Регистрация группы в МЧС
-
Взносы и разрешения в национальном парке Приэльбрусье
-
Ежедневный мониторинг уровня кислорода в крови у участников гидами (пульсоксиметр)
-
Сертификат о восхождении на вершину Эльбруса
-
Фирменный бафф
-
Консультация инструктора по покупке и прокату снаряжения, физической подготовке (по запросу)
-
Предоставление программы подготовки к восхождению с нуля на 8 недель от мирового рекордсмена по скоростному восхождению на Эльбрус - Евгения Маркова (по запросу)
-
Авиа и ж/д билеты до г. Минеральные воды и обратно
-
Обеды и ужины во время проживания в гостевом доме в Терсколе (примерно 700-800 руб. за прием пищи)
-
Канатка на спуск с радиального подъема на гору Чегет (по желанию) - 900 руб
-
Прокат альпинистского снаряжения (кошки, ледоруб, обвязка, усы самостраховки). Вы может взять его в аренду во время тура. Стоимость комплекта - 3000 руб. на весь тур (оплачивается на месте)
-
Прокат трекинговых палок. Стоимость - 1000 руб. на весь тур (оплачивается на месте)
-
Альпинистская страховка от несчастного случая
-
Чаевые гидам (по желанию)
Важно знать
Информация от организатора тура:
Маршрут на Эльбрус с юга имеет категорию трудности 1Б по альпинистской классификации, но с опытным инструктором он проходим для людей, не имеющих альпинистского опыта и проблем со здоровьем.
Чем лучше ваша физическая форма, тем вам будет легче в походе, и вы будете идти и наслаждаться видами гор.
Поэтому начинать физически готовиться нужно минимум за два месяца до поездок, в идеале за полгода.
Да, можно взойти на пятитысячник, не имея за спиной годы тренировок, НО если вы хотите не просто взойти, а насладиться походом, запечатлеть в памяти невероятные пейзажи гор, а не погибать от усталости и "горняшки", то нужно тренироваться. Как говорится, в горах физической подготовки слишком много не бывает.
Иногда можно услышать истории о том, что человек не тренируется и спокойно ходит на высотные восхождения лучше спортсменов. Что же, легенды можно пересказывать и пересказывать. Для успешного восхождения важна, прежде всего, выносливость, готовность сердца, легких и мышц к длительной работе. Как готовиться?
- Бегай - так ты разовьешь дыхательную систему – это очень важно на подъемах, где неподготовленному организму часто не хватает кислорода. Бегай не спеша, но много.Старайся выбираться в лес и бегать по пересеченной местности, это очень сильно продвинет тебя в подготовке к походу.
- Не любишь бегать, ходи много и долго, в гору и желательно с рюкзаком (перед Эльбрусом можно сходить в треккинг, например на Иремель (14 км в одну сторону)
- Приседай - мышцы ног испытывают наибольшую нагрузку при подъёме в гору.
- Закаляйся - так ты укрепишь свой организм и будешь устойчив к температурным нагрузкам.
- Откажись от лифта - ходи по лестнице пешком вверх-вниз, это будет имитацией подъема и спуска.
Что взять с собой?
Частые вопросы
Организатор туров
Туроператор: Другой Маршрут
0
(0)
Верифицированный
Чтобы ваши деньги были в безопасности, платите только на сайте
TourMarket
От оператора
Эльбрус с юга. Восхождение с комфортом
85 000 ₽ / чел.
от 68 000 ₽ / чел.
9 дней 8 ночей
Когда
Количество туристов
Туроператор: Другой Маршрут
0
(0)
Верифицированный
Чтобы ваши деньги были в безопасности, платите только на сайте
TourMarket
Вам могут понравиться
от 68 000 ₽ / чел. 85 000 ₽ / чел.